Действительно ли регулярная стрижка детей под "ноль" улучшает рост волос на голове и делает прическу более пышной? Увы, это всего лишь миф — на самом деле манипуляции парикмахеров совсем не влияют на частоту и скорость обновления волосяных луковиц, да и на увеличение их количества. Однако данное заблуждение до сих пор является весьма популярным.

Этому мифу не так-то много лет — он сформировался всего-то в начале прошлого века. Тем не менее, уже почти сто лет многие взрослые регулярно издеваются над своими детьми, остригая их наголо в надежде, что от этого волосы на голове ребенка станут более густыми. Особенно достается девочкам — ведь им густые волосы необходимы для того, чтобы в будущем покорять сердца сильной половины человечества. Впрочем, находятся и те, кто ради увеличения волосяного покрова постоянно стрижется под "ноль" и в зрелом, и даже в пожилом возрасте. Одним словом, этому мифу все возрасты покорны!

Как и большинство других околонаучных заблуждений, гипотеза о том, что регулярные стрижки под "ноль" делают волосы более густыми, имеет объяснение, которое на первый взгляд кажется вполне научным. Во-первых, утверждают сторонники таких радикальных мер, при стрижке наголо удаляется большой слой омертвевшей кожи, который не дает волосам пробиться на поверхность. Во-вторых, такая стрижка стимулирует усиленное кровообращение в сосудах кожи головы, а это, в свою очередь, вызывает интенсивное появление новых волосяных луковиц — то есть фолликулов.

Что и говорить, звучит убедительно, однако на самом деле ничего подобного никогда не происходит. Начнем с того, что фолликулы — кожные структуры, которые производят волосы, совершенно никак не реагируют ни на усиление кровообращения, ни на какие другие внешние воздействия. Их количество на площадь поверхности кожи определяется генами каждого конкретного человека, и чем бы вы не терли свою голову, больше их от этого не станет (меньше, впрочем, тоже). Только уже в пожилом возрасте их количество может сильно уменьшиться — но этот процесс тоже запускают гены. Поэтому сколько бы пожилые люди не брились бы наголо, все равно от облысения их это не спасет.

Каждый фолликул имеет свой цикл, начинающийся со стадии, именуемой анагеном — при ней волос начинает расти. Анаген инициируется химическими сигналами клеток кожи, которые стимулируют образование нового волосяного фолликула, поддерживают его нисходящий рост на определенную глубину, формируют новую волосяную луковицу и рост новых волос. Кстати, исследования физиологов доказали, что длина волос зависит от длительности периода роста, в то время как окружность зависит от размера луковицы — а эта длительность тоже определяется генетически.

За анагеном следует катаген — короткий период в течение которого происходит деградация луковицы. Ну, а потом наступает телоген — стадия, в течение которой волосы не производятся. В это время волос, чей фолликул атрофировался, выпадает, а вновь сформированные на замену деградировавшим луковицы пока что бездействуют. Когда же телоген заканчивается, то вновь наступает стадия роста, то есть анаген.

Скорость и время прохождения данного цикла регулируется исключительно генами и в норме не подвержено никаким внешним воздействиям. Нет, конечно же его можно нарушить в том случае, если на организм будет оказано радиационное или токсическое воздействие, в результате которого клетки кожи перестанут нормально функционировать. Тогда новых фолликулов будет образовываться меньше. Это же может произойти и при серьезном нарушении обмена веществ — например, при авитаминозе, последствиях отравления организма ядовитыми веществами или гормональных сбоях. Все это может привести к тому, что волос на голове у человека станет значительно меньше.

Но вот достигнуть обратного эффекта пока что не получается — даже при операциях, называемых "сменой пола" число фолликулов на голове не увеличивается, а цикл их воспроизведения не ускоряется. Именно поэтому все так называемые "средства от облысения" никогда не дают должного эффекта — они могут лишь на начальном этапе резко стимулировать цикл волосяных луковиц, однако потом он опять приходит в норму. Совершенно очевидно, что и регулярная стрижка под "ноль" никак не может повлиять на ход этого естественного процесса.

Интересно, что подобное давно уже было доказано экспериментально — в конце прошлого века проводились опыты на близнецах, одного из которых регулярно брили наголо. Так вот, несмотря на это, количество волосяных луковиц на квадратный сантиметр кожи головы у обоих участников эксперимента всегда оставалось одинаковым. Да и скорость цикла фолликулов — тоже. Таким образом миф о том, что стрижка под "ноль" улучшает рост волос был окончательно опровергнут.

Иногда наступление нового сезона несет с собой целый ряд проблем для женщин, которые предрасположены к потере волос. – это одна из наиболее раздражающих проблем для женщин, поэтому нужно постараться не усугубить ситуацию, избегая критических моментов. Давайте узнаем, какие прически могут спровоцировать выпадение и потерю волос, чтобы знать, чего нужно избегать, если вам знакома эта проблема.

Если говорить начистоту, практически каждая женщина может столкнуться с проблемой выпадения волос, которая беспокоит и смущает любого. Причин выпадения волос множество: рождение ребенка, сильный эмоциональный стресс, неправильная диета, определенные медицинские показания, а также генетика. Хотя большинство этих факторов не поддаются контролю, есть один аспект, который полностью зависит от вас: прически, которые вы выбираете. Хотя прически, которые мы делаем, официально не считаются причиной выпадения волос, некоторые из них, особенно при условии ежедневной укладки, непреднамеренно могут усложнить ситуацию.

Неважно, является ли проблема выпадения волос временной, например, послеродовой или сезонной потерей волос, или же она генетически связана с потерей веса, прически, которые мы выбираем, очень сильно влияют на количество ежедневно выпадающих волос. Особенно в случае длинных волос — можно сделать целый ряд неудачных причесок, которые нечаянно усилят проблему. Некоторые из причесок сильно натягивают кожу головы, создавая дополнительный стресс и ускоряя процесс выпадения волос. Вот несколько причесок, которых нужно избегать, если вы предрасположены к потере волос:

Плетеные прически

Одним из самых простых и эффективных способов сделать простую прическу более интересной является плетение кос, но, однако, это еще и один из гарантированных способов ускорить потерю волос.

Тугие косы и французские косички (корнроуз) создают огромную нагрузку на кожу головы, ведь волосы должны быть постоянно сильно натянуты, чтобы прическа держалась, а в результате при постоянном выборе такой прически волосы становятся все слабее и слабее. Гораздо безопаснее сделать выбор в пользу частично заплетенных, свободных кос, однако лучше всего вообще избегать этого типа прически, по крайней мере, пока ситуация не начнет улучшаться.

Конский хвост

Высокий конский хвост — это один из простейших путей добиться идеально ухоженного вида, но при этом также один из наиболее вредных способов укладки. Как и в случае с косами и корнроуз, постоянное напряжение на корни волос ослабляет пряди, усиливая предрасположенность к выпадению волос. Более того, тугой «конский хвост» может вызывать головные боли по той же причине. Прически, которые создаются на основе тугого хвоста, например, высокие узлы и определенные виды «пучков», также попадают в запретный список. Еще один неподходящий вариант, которого следует избегать – тугие боковые хвостики.

Химическая завивка

Если волосы уже ослаблены после определенного химического воздействия, перманентная завивка усиливает риск выпадения волос. Более того, если вы покрасите волосы, прежде чем сделать химическую завивку, вы еще больше увеличите возможность потери волос. В идеальном варианте следует красить волосы только после перманентной завивки и ни в коем случае не совмещать эти процедуры, иначе это нанесет прядям непоправимый вред и ускорит потерю волос.

Нагревающиеся приборы и термолечение

Укладка с помощью нагревающихся приборов – еще один способ ухудшить ситуацию. Плоские утюжки, щипцы для завивки, термобигуди можно использовать лишь изредка, ведь они могут привести к различным проблемам, для решения которых потребуются силы и время. Также отметим, что, хотя лечение горячим маслом рекомендуется для эффективного увлажнения волос, любое незначительное нарушение температурного режима может повлечь за собой повреждение кожи головы и усилить проблему. Лучше всего уменьшить частоту подобных лечебных процедур или вообще отказаться от них, если вы столкнулись с проблемой выпадения волос.

Если вы страдаете от выпадения волос, лучше всего сделать себе короткую или средней длины стрижку. Если вы не хотите расставаться с длинными локонами, тогда остановитесь на прическе длиной до плеч. Отличный способ добавить волосам немного объема – прически в стиле боб. Пользуйтесь шампунем для увеличения объема и укладывайте свободные волны, это поможет создать впечатление густых волос.

Перспектива потерять волосы выглядит ужасной, особенно если вы являетесь женщиной. Пышные и блестящие локоны всегда были признаком здоровья и красоты, козырной картой представительниц прекрасной половины человечества. Обильное выпадение волос всегда удручает. Вы с ужасом начинаете вглядываться в обозримое будущее, опасаясь кардинальных изменений во внешности. Хорошей новостью является то, что вы всегда можете остановить или замедлить эту неприятную тенденцию.

Прежде чем поддаваться панике, ознакомьтесь с основной информацией относительно ежедневной нормы выпадения волос. Так, обладательницы густых рыжих, каштановых или черных волос безболезненно расстаются с 75—100 волосками в день. Для блондинок с тонкими прядями норма выпадения и того выше — 150 единиц ежедневно. Также вы можете провести нехитрый тест. Зажмите между пальцами небольшую по толщине прядку (около 60 единиц). Затем проведите рукой вниз, прикладывая определенные усилия. Если у вас в ладони останется от 5 до 8 волосков, это нормальный результат. Тревожиться необходимо лишь тогда, когда эти показатели превышены. Далее мы озвучим причины выпадения волос, о которых мы могли не подозревать.

Одна и та же прическа на регулярной основе

Некоторым модницам не дают покоя лавры сексапильной Арианы Гранде, отличительной особенностью образа которой является конский хвостик — волосы, собранные в тугой пучок на затылке. Некоторые женщины любят плетения или перегружают свои волосы металлическими аксессуарами и не дают им отдыхать. Эти и другие факторы провоцируют так называемую алопецию натяжения — состояние, которое возникает вследствие постоянного стягивания волос в течение нескольких часов кряду на протяжении длительного периода времени. В этом случае характер облысения зависит от варианта прически. Редеющие участки могут образовывать форму подковы либо напоминать отдельные островки. Тугие косички обеспечивают облысение вдоль ряда плетения. Обычно естественный рост волос возобновляется, когда вы дадите волосам отдохнуть. Также не забывайте о сбалансированном питании и качественном отдыхе.

Гормональный дисбаланс

Выпадение волос далеко не всегда сопряжено с внешними факторами. Процессы, которые происходят в теле женщины, также имеют важное значение. Например, гормональный дисбаланс может привести к понижению уровня гормонов, ответственных за рост волос. Чтобы исправить ситуацию, вам необходимо разобраться в причинах, вызывающих эти изменения в организме. Пройдите обследование у эндокринолога, а также у гинеколога на предмет выявления поликистоза яичников. Изучите перечень побочных эффектов, которыми обладают ваши противозачаточные таблетки.

Гормональные контрацептивы

Регулярный прием гормональных контрацептивов решает многие проблемы. Таблетки помогают женщинам планировать рождаемость и значительно снижать болевые симптомы при менструации. Когда вы регулярно принимаете противозачаточные пилюли, вы избавляете себя от перепадов настроения, а свое лицо — от нежелательных высыпаний. Однако стоит вам отменить прием гормональных средств, как это сразу отразится на вашем внешнем виде. По мнению экспертов, начало или окончание приема пилюль значительно влияет на уровень гормонов в целом. Если вы хотите сохранить свои волосы, но собираетесь выбрать один из препаратов оральной контрацепции, останавливайте свой выбор на тех, которые изготовлены на основе эстрогена, а не прогестина.

Физическая травма

Любые травматические события для организма, будь то роды, операция или автокатастрофа, могут приводить к нарушению цикла роста волос. Когда у женщины за плечами существует серьезное стрессовое событие, это может внести свои коррективы, увеличив по длительности стадию катагена (атрофии фолликулов). Имейте терпение, ведь после того, как ваше тело полностью отойдет от травмы, цикл роста волос вновь нормализуется.

Стрессы

Эмоциональные стрессы также провоцируют чрезмерное выпадение волос, внося свои коррективы в фазы роста и покоя. Когда естественное обновление прядей ускоряется, это само по себе выглядит стрессом для вашей головы. Вернуть цикл роста волос в нужное русло помогут здоровые привычки: медитация, регулярные физические упражнения, правильное питание. Даже употребление поливитаминов и укрепляющие маски не обладают таким действенным эффектом, как здоровый образ жизни.

Неправильное питание

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей чрезмерное выпадение волос, является неправильное питание. Просим вас обратить пристальное внимание на потребление отдельных микроэлементов. Например, витамин А является довольно капризным компонентом. Его недостаток в организме провоцирует сухость и ломкость волос. Его избыток оказывает токсичное воздействие на пряди, вследствие чего волосы редеют и становятся жесткими. Как только уровень потребления витамина А достигнет здорового диапазона, регулярный рост волос вновь возобновится. Если ваши гастрономические привычки далеки от идеала, дерматологи рекомендуют обогатить рацион белками и железом, которые можно получить из мяса, рыбы, яиц и морепродуктов. Для вегетарианцев существует здоровая альтернатива в виде бобовых, орехов, семян, цельных злаков, чечевицы и шпината.

Аутоиммунные заболевания

Очаговая алопеция является аутоиммунным заболеванием. В этом случае любые изменения в теле возникают из-за путаницы, при которой иммунная система считает волосы чужеродным материалом и стремится избавиться от них. Очаговая алопеция лечится стероидными инъекциями и специальными препаратами, самым известным из которых является "Рогейн". Однако вновь отросшие волосы могут выпадать снова. Волчанка также вызывает потерю волос на регулярной основе. В этом случае вам необходима консультация узкопрофильных специалистов (иммунологов и дерматологов).

Побочные эффекты от приема лекарственных средств

Если в данный момент вы лечитесь от другого заболевания и замечаете, что прием препаратов стал провоцировать выпадение волос, расскажите об этом своему лечащему врачу. К сожалению, побочные эффекты многих современных препаратов не ограничиваются тошнотой и повышенной сонливостью. Чаще всего организм пациентов несет несоизмеримо большие потери. В верхней части списка препаратов, провоцирующих выпадение волос, значатся антидепрессанты, лекарственные средства, разжижающие кровь, средства от подагры, бета-блокаторы, таблетки от гипертонии, а также анаболические стероиды.

Вы редко моете голову

Если вы часто используете сухой шампунь, вы можете заметить определенные изменения при обычном мытье головы: ваша ванна может быть забита волосами. Сей факт имеет простое объяснение. Вы редко массируете голову, редко пользуетесь водой. Получается, волоски с уже отмершими фолликулами остаются в общей массе. Любое механическое воздействие заставляет их покидать пределы вашей головы. Чтобы избежать подобного явления, советуем вам раз в неделю пользоваться скрабом, который можно приготовить, добавив в обычный шампунь морской соли или сахара.

Проблемы с кожей головы

Некоторые проблемы с кожей головы могут провоцировать алопецию. Обратитесь к дерматологу, если у вас есть подозрения на себорейный дерматит, псориаз или стригущий лишай.

Смена времен года

Если вы живете в регионе умеренного климата, вы знакомы с резкими скачками суточных температур, а также переменой влажности. Всякий раз, когда погода меняется, это отражается не только на ваших суставах, но и на волосах. Помните о том, что летом волосы растут быстрее, поэтому осенью вы можете сравнить состояние своей головы с увядающими деревьями, сбрасывающими листья.

Увлечение средствами для укладки

Первым шагом к предотвращению выпадения волос является диагностика состояния здоровья. В случае обнаружения проблемы доктор назначит комплексное лечение. Помните о том, что необходимо соблюдать здоровый образ жизни и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Ну и в завершение мы приготовили для вас совет от стилистов. Даже редеющие волосы будут выглядеть здоровыми и пышными, если сделать модную короткую стрижку. Например, прическа «Боб» преобразит вас до неузнаваемости. Помните, что уход за волосами должен быть ругулярным, но не фанатичным. Мытье головы на ежедневной основе, а также использование утежеляющих средств для фиксации прически приводит к преждевременной ломкости. До тех пор, пока ваши волосы не восстановят былую пышность, откажитесь от использования утюжков, плойки и горячего фена.

• 1 Выпадают волосы клочками — что делать? Выпадение волос может быть вызвано различными причинами: заболеваниями, авитаминозом или же действием каких-либо внешних факторов. В любом случае в такой ситуации необходимо принять незамедлительные меры для того чтобы прекратить этот процесс. Давайте разберемся что делать чтобы прекратить облысение и восстановить силу волос. Естественные причины Совершенно нормальным является факт выпадения волос, дневная норма такого процесса должна составлять не более 100 волос в день. Но, бывают ситуации, когда волосы выпадают клоками в этом случае стоит немедленно принять меры, в противном случае ситуация может привести к облысению. Для начала давайте рассмотрим естественные причины выпадения волос, а также меры, которые помогут бороться с этим процессом. Причин для этого достаточно много, но вот основные из них: Сезонное выпадение – в холодную погоду сосуды головы значительно сужаются, при этом волосяные луковицы не получают достаточно витаминов и микроорганизмов для нормального функционирования. Кроме того, у человека может наблюдаться снижение иммунитета и как следствие недостаток витаминов в организме. Все это может привести к выпадению вашей шевелюры. Что делать? Обычно, кардинальных изменений можно ожидать только с наступлением хорошей погоды, но даже в такой ситуации можно принять меры для того, чтобы сохранить шикарную прическу: — Носите головной убор, чтобы голова не подвергалась холоду и морозам; — Тщательно ухаживайте за волосами и питайте кожу головы; — Пропейте курс витаминов для поддержания иммунитета. Наследственная алопеция – это еще одна из причин, почему волосы могут лезть клочьями. Так, в процессе старения происходит естественный процесс облысения, его наступление зависит от генов, заложенных в человека его предками. Данной проблеме больше подвержены мужчины, но бывают ситуации, когда у женщин могут возникать те же проблемы. Так, если облысение является фактором наследственности, волосы будут выпадать на макушке, висках или же в определенных зонах. Что же делать в такой ситуации? В домашних условиях очень сложно справиться с данной проблемой, для того чтобы добиться каких-либо результатов необходимо использовать сертифицированные препараты в борьбе с облысением. Аптеки и магазины предлагают множество вариантов для борьбы с данным недугом. Стрессы – одним из толчков для выпадения волос может являться стресс, операции или же болезни. Так, ослабленный иммунитет, неспособность борьбы с вирусом или же нервное потрясение может привести к преждевременному облысению. Кроме того, внутренние переживания могут породить психологическое потрясение, при котором человек неосознанно может вырвать себе волосы. Что делать в таком случае? Для начала стоит позаботиться о здоровье и состоянии всего организма, возьмите себя в руки, вылечите болезнь. Если же речь идет о стрессе, то волосы восстановятся только после достижения полного покоя и умиротворенности, и то не сразу, а течение 3–6 месяцев. Для того чтобы остановить выпадение и ускорить процесс восстановления волос, необходимо питать кожу головы – постоянно используйте питательные маски и бальзамы с натуральным содержанием, можно приготовить настои в домашних условиях. Кроме того, необходимо начать прием витаминов для восстановления баланса в организме. Гормональный фон – чаще всего причиной выпадения волос может стать изменение уровня гормонов при беременности, приеме противозачаточных таблеток, менопаузе, заболеваниях щитовидной железы и т. д. В этом случае облысение может быть вызвано повышением в крови уровня тестостерона или же сильные изменения в уровне других гормонов. Со временем, гормональный фон приходит в норму, а выпадение волос полностью прекращается. Но такое положение может продолжаться длительное время. Что делать чтобы хоть как-то помочь свои волосам? Если выпадение волос клоками связано с гормонами, необходимо сразу же обратиться к врачу. После проведения необходимых анализов, доктор сможет сказать вам в чем причина преждевременного облысения, а также выпишет необходимый курс лечения. В домашних условиях лечить гормональный сбой очень сложно, но для поддержания медикаментозного варианта можно делать необходимые маски для волос, хорошим вариантом будет использование репейного масла для питания кожи головы. Это были основные естественные причины выпадения волос, а также советы по восстановлению красивой шевелюры. Причины выпадения, вызванные человеком Помимо естественных причин существует ряд процессов, которые может запустить человек и которые вследствие могут привести к полному или частичному облысению: Диета – чаще всего данный вопрос касается женского пола, ведь в стремлении к красивому телу, они подвергают себя голоданию и жестким диетам, как следствие данные процессы могут привести к недостатку витаминов и питательных веществ в организме. Для волос самую большую опасность представляет диета не содержащая белков, ведь именно этот компонент является строительным материалом для ваших волос, коже и зубов. Как следствие, у девушки начнется не только облысение, но и остановка в работе волосяных луковиц. Еще одним фактором облысения может стать дефицит железа и как следствие анемия. Что делать в такой ситуации? Если вы сидите на диете, необходимо пересмотреть свой дневной рацион. Для правильного развития необходимо наличие в еде белков, жиров и углеводов. Кроме того, любая диета должна идти вместе с комплексом витаминов и микроэлементов. Постоянное воздействие на волосы – ежедневное использование фена, утюжка, плойки. Частое окрашивание или другие химически процедуры вредят структуре волос, потому со временем их жизненный цикл может быть значительно уменьшен. Если же при таком воздействии не применять защитные средства, можно сразу попрощаться с красивой прической и здоровыми волосами. Что делать в этой ситуации? Для начала необходимо помнить, что подобные средства не предназначены для ежедневного использования, ведь их воздействие слишком портит волосы и их структуру. Для того чтобы восстановить и защитить их необходимо применять специальные маски и бальзамы. Если вы видите, что ваши волосы начали выпадать, терять жизненную силу и внешний блеск необходимо задуматься, а не является ли этот факт следствием ваших собственных действий. Народные средства против облысения Что же делать если ничего не помогает и волосы продолжают выпадать? Вне зависимости от ваших действий, времени года и состояния организма, кожа головы всегда будет нуждаться в дополнительном питании. Давайте посмотрим, что предлагает народная медицина в борьбе с данным недугом. Отличным средством станет настойка из листьев березы. Возьмите 1 столовую ложку листьев и залейте их 1 стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на 2 часа, после чего процедите. Использовать средство необходимо непосредственно после мытья головы шампунем. Просто вотрите его в кожу головы и оставьте не смывая. Натуральную маску на ночь можно приготовить из семян петрушки, просто размельчите их в порошок и вотрите его в кожу головы на ночь. Утром сполосните голову теплой проточной водой, за это время голова успеет напитаться необходимыми витаминами, а волосяные луковицы получат дополнительное питание. Помочь может и кора дуба, смешанная с луковой шелухой. Возьмите по 1 столовой ложке компонентов и залейте это все литром воды, поставьте на огонь и кипятите не менее одного часа. После этого можете процедить полученный отвар и втереть его в кожу головы. Смывать его нужно не раньше чем через 2 часа. Но помните, что облысение обычно имеет свои причины, а потому, прежде чем делать что-либо, обратитесь к врачу для дополнительной консультации. Автор: Найденко Валентина Как можно подстричь длинные волосы, чтобы было красиво Для каждой женщины важным элементом в ее образе является ни что иное, как прическа. Иногда приходится тратить немало времени, дабы подобрать для себя нечто подходящее, оригинальное, дающее возможность выделяться из толпы. Сегодня мы обсудим вопрос, как можно подстричь длинные волосы с учетом типа лица, цвета локонов и как при этом выглядеть эффектно. В первую очередь при стрижке стоит ориентироваться на данные моменты: Подходит ли вашей внешности данный тип прически; Будет ли сочетаться она с овалом лица; Гармонирует ли прическа с общим, выбранным стилем в одеже, с образом жизни; Чувствует ли женщина себя комфортно в новом образе; Толщина волос, иногда для тонких прядей стоит подбирать прическу более тщательно. Благодаря нашей статье и изложенной в ней инструкции у модниц появится возможность красиво подстричь свои длинные локоны и при этом выглядеть молодо и привлекательно. Особенности причесок Итак, давайте обсуждать и рассуждать, как лучше остричь локоны со всей серьезностью, ведь от правильного выбора прически будет многое зависеть. Например, можно отвлечь внимание от недостатков внешности либо подчеркнуть их. В первую очередь определяем, какой у вас тип лица. Это можно сделать и в домашних условиях, самостоятельно. Для этого необходимо: Стать напротив большого зеркала; Собираем волосы в пучок, то есть, убираем от лица, открываем его; Обводим маркером свое отражение в зеркальной поверхности; И смотрим, какая фигура у нас получилась. В зависимости от результата и принимаем решение, как можно подстричь длинные волосы. Овальный тип лица Рассмотрим виды стрижек, подходящих под форму внешности – овал. Это самый распространенный контур лица и под него гораздо проще будет подбирать прическу. Многие стилисты утверждают, что: Обладательницам овального личика подходят любые стрижки; Они имеют возможность постоянно экспериментировать; Можно следить за всеми модными новинками, не боясь выглядеть плохо. Самые лучшие варианты стрижек: Лесенка. Она всегда в тренде; Каскад. Локоны выглядят живо, пышные, роскошные. Круглое лицо Обладательницы данного типа часто жалуются, что их лицо выглядит слишком крупно, напоминает шар, а еще кажется плоским, слегка приплюснутым. Поэтому дабы решить эту проблему длинные волосы не стоит слишком подрезать, но и от обрамляющего эффекта стоит отказаться. Стилисты рекомендуют остановить свой выбор на: Чуть удлиненной стрижке, до плеч, но уж точно не ниже уровня подбородка; Создать на голове объем. В этом помогут бигуди, плойка, утюги. Прическа получится пышной и отвлечет внимание от круглого овала. А вот избегать следует мелких кудряшек и слишком короткого каре. Квадратное или прямоугольное лицо Какие эксперименты на длинных волосах можно провести здесь. В первую очередь по возможности исключаем резкие линии и стараемся следовать рекомендациям. Волосы оставляем максимально длинными; Делаем прическу не на прямой, а на косой пробор; Челку подстригаем наискосок и стараемся ее удлинить. Сейчас актуально, чтобы часть волос закрывала один глаз, это как раз то, что нужно квадратному лицу; Легкие кудряшки от лица. Они смотрятся оригинально и не акцентируют внимание на прямоугольной внешности. Треугольный тип лица. Здесь лучше всего из длинных волос сделать удлиненное каре и обстричь челочку, также рекомендован каскад или стандартная лесенка. А вот от свисающих длинных прядок, идеально ровного среза и слишком густой челки придется отказаться. Главные правила при стрижке на длинные волосы Есть базовые основы, на которые стоит опираться, дабы стать обладательницей красивой прически. Перечислим некоторые, но самые важные из них. Не стоит пользоваться обыкновенными ножницами, иначе структура локона будет повреждена, замедлится рост и правильное развитие луковицы; Волосы желательно стричь мокрыми. Это поможет избежать пушистости и намагничивания локонов, они лучше обстригаются, и прическа получается четче; Поможет придать необходимую форму специальная расческа – хвостик. Она представляет собой расческу с мелкими, удлиненными, заостренными зубками, где вместо обыкновенной рукоятки присутствует тонкая спицеобразная ручка; Необходимо пользоваться зажимами для того, чтобы аккуратно распределять прядки. Но стоит учесть, что за любыми волосами необходимо следить, дабы прическа смотрелась аккуратно. Поэтому если вы любите идеально прямые волосы, то рекомендуем воспользоваться некоторыми рекомендациями: Выпрямлять свои волосы утюгами, дабы придать им необходимую форму, особенно если локоны имеют свойство завиваться от природы; Выполнять коллагеновое обертывание, как в салоне, так и в домашних условиях. Если верить отзывам, то пряди становятся ровными, не пушатся и выглядят ровно и естественно; Наносить специальные маски для того дабы избежать пересыхания кожи головы. Нет желания кардинально менять свой образ, а что-то все-таки изменить в прическе на длинные волосы хочется? Тогда просто измените форму челки или сделайте сзади стильный каскад, не подравнивайте кончики по прямой линии, а обрежьте их полукругом. Подравниваем волосы самостоятельно Для того чтобы изменить прическу вовсе не обязательно идти к парикмахеру, все можно сделать собственными силами. Главное, не забывать о некоторых моментах, тонкостях. Нам понадобится: Профессиональные ножнички; Расческа с тонкими зубчиками; Большое зеркало. Поговорим о правилах, соблюдение которых гарантирует успех стрижки на длинных волосах. Все манипуляции совершаем лишь на чистую, вымытую голову; Если голова чистая, но локоны требуется намочить, воспользуйтесь пульверизатором; Распределите пряди на пробор; По возможности соберите и сделайте два хвостика; Выпускайте свободные волосы и стригите по очереди; Не торопитесь, при необходимости смачивайте локоны повторно; Следите за тем, чтобы все было ровно, иначе стрижка покажется неаккуратной; В итоге локоны необходимо распустить, высушить и проверить неровности, при необходимости еще раз подровнять. Рекомендуем профессиональные стрижки не выполнять в домашних условиях, особенно если вы далеки от парикмахерского дела. Вариант самостоятельной стрижки: В завершение хочется добавить, что при ответе на вопрос: как подстричь длинные волосы существует масса тонкостей и нюансов, которые следует учитывать. Это и тип лица, волос, образ, желаемый получить. Воспользовавшись нашими советами и рекомендациями, уверены, у девушки получится создать новый образ, обновить прическу, и при этом выглядеть обаятельной, полной шарма. Не бойтесь экспериментировать, но все делайте с умом. Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях! Почитайте еще: Пантовигар — настоящее спасение при выпадении волос

Выпадают волосы клочками — что делать?

Выпадение волос может быть вызвано различными причинами: заболеваниями, авитаминозом или же действием каких-либо внешних факторов. В любом случае в такой ситуации необходимо принять незамедлительные меры для того чтобы прекратить этот процесс. Давайте разберемся что делать чтобы прекратить облысение и восстановить силу волос.

Естественные причины

Совершенно нормальным является факт выпадения волос, дневная норма такого процесса должна составлять не более 100 волос в день. Но, бывают ситуации, когда волосы выпадают клоками в этом случае стоит немедленно принять меры, в противном случае ситуация может привести к облысению. Для начала давайте рассмотрим естественные причины выпадения волос, а также меры, которые помогут бороться с этим процессом. Причин для этого достаточно много, но вот основные из них:

• Сезонное выпадение – в холодную погоду сосуды головы значительно сужаются, при этом волосяные луковицы не получают достаточно витаминов и микроорганизмов для нормального функционирования. Кроме того, у человека может наблюдаться снижение иммунитета и как следствие недостаток витаминов в организме. Все это может привести к выпадению вашей шевелюры. Что делать? Обычно, кардинальных изменений можно ожидать только с наступлением хорошей погоды, но даже в такой ситуации можно принять меры для того, чтобы сохранить шикарную прическу:
  — Носите головной убор, чтобы голова не подвергалась холоду и морозам;
  — Тщательно ухаживайте за волосами и питайте кожу головы;
  — Пропейте курс витаминов для поддержания иммунитета.
• Наследственная алопеция – это еще одна из причин, почему волосы могут лезть клочьями. Так, в процессе старения происходит естественный процесс облысения, его наступление зависит от генов, заложенных в человека его предками. Данной проблеме больше подвержены мужчины, но бывают ситуации, когда у женщин могут возникать те же проблемы. Так, если облысение является фактором наследственности, волосы будут выпадать на макушке, висках или же в определенных зонах. Что же делать в такой ситуации? В домашних условиях очень сложно справиться с данной проблемой, для того чтобы добиться каких-либо результатов необходимо использовать сертифицированные препараты в борьбе с облысением. Аптеки и магазины предлагают множество вариантов для борьбы с данным недугом.
• Стрессы – одним из толчков для выпадения волос может являться стресс, операции или же болезни. Так, ослабленный иммунитет, неспособность борьбы с вирусом или же нервное потрясение может привести к преждевременному облысению. Кроме того, внутренние переживания могут породить психологическое потрясение, при котором человек неосознанно может вырвать себе волосы. Что делать в таком случае? Для начала стоит позаботиться о здоровье и состоянии всего организма, возьмите себя в руки, вылечите болезнь. Если же речь идет о стрессе, то волосы восстановятся только после достижения полного покоя и умиротворенности, и то не сразу, а течение 3–6 месяцев. Для того чтобы остановить выпадение и ускорить процесс восстановления волос, необходимо питать кожу головы – постоянно используйте питательные маски и бальзамы с натуральным содержанием, можно приготовить настои в домашних условиях. Кроме того, необходимо начать прием витаминов для восстановления баланса в организме.
• Гормональный фон – чаще всего причиной выпадения волос может стать изменение уровня гормонов при беременности, приеме противозачаточных таблеток, менопаузе, заболеваниях щитовидной железы и т. д. В этом случае облысение может быть вызвано повышением в крови уровня тестостерона или же сильные изменения в уровне других гормонов. Со временем, гормональный фон приходит в норму, а выпадение волос полностью прекращается. Но такое положение может продолжаться длительное время. Что делать чтобы хоть как-то помочь свои волосам? Если выпадение волос клоками связано с гормонами, необходимо сразу же обратиться к врачу. После проведения необходимых анализов, доктор сможет сказать вам в чем причина преждевременного облысения, а также выпишет необходимый курс лечения. В домашних условиях лечить гормональный сбой очень сложно, но для поддержания медикаментозного варианта можно делать необходимые маски для волос, хорошим вариантом будет использование репейного масла для питания кожи головы.

Это были основные естественные причины выпадения волос, а также советы по восстановлению красивой шевелюры.

Причины выпадения, вызванные человеком

Помимо естественных причин существует ряд процессов, которые может запустить человек и которые вследствие могут привести к полному или частичному облысению:

• Диета – чаще всего данный вопрос касается женского пола, ведь в стремлении к красивому телу, они подвергают себя голоданию и жестким диетам, как следствие данные процессы могут привести к недостатку витаминов и питательных веществ в организме. Для волос самую большую опасность представляет диета не содержащая белков, ведь именно этот компонент является строительным материалом для ваших волос, коже и зубов. Как следствие, у девушки начнется не только облысение, но и остановка в работе волосяных луковиц. Еще одним фактором облысения может стать дефицит железа и как следствие анемия. Что делать в такой ситуации? Если вы сидите на диете, необходимо пересмотреть свой дневной рацион. Для правильного развития необходимо наличие в еде белков, жиров и углеводов. Кроме того, любая диета должна идти вместе с комплексом витаминов и микроэлементов.
• Постоянное воздействие на волосы – ежедневное использование фена, утюжка, плойки. Частое окрашивание или другие химически процедуры вредят структуре волос, потому со временем их жизненный цикл может быть значительно уменьшен. Если же при таком воздействии не применять защитные средства, можно сразу попрощаться с красивой прической и здоровыми волосами. Что делать в этой ситуации? Для начала необходимо помнить, что подобные средства не предназначены для ежедневного использования, ведь их воздействие слишком портит волосы и их структуру. Для того чтобы восстановить и защитить их необходимо применять специальные маски и бальзамы.

Если вы видите, что ваши волосы начали выпадать, терять жизненную силу и внешний блеск необходимо задуматься, а не является ли этот факт следствием ваших собственных действий.

Народные средства против облысения

Что же делать если ничего не помогает и волосы продолжают выпадать? Вне зависимости от ваших действий, времени года и состояния организма, кожа головы всегда будет нуждаться в дополнительном питании. Давайте посмотрим, что предлагает народная медицина в борьбе с данным недугом.

Отличным средством станет настойка из листьев березы. Возьмите 1 столовую ложку листьев и залейте их 1 стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на 2 часа, после чего процедите. Использовать средство необходимо непосредственно после мытья головы шампунем. Просто вотрите его в кожу головы и оставьте не смывая.

Натуральную маску на ночь можно приготовить из семян петрушки, просто размельчите их в порошок и вотрите его в кожу головы на ночь. Утром сполосните голову теплой проточной водой, за это время голова успеет напитаться необходимыми витаминами, а волосяные луковицы получат дополнительное питание.

Помочь может и кора дуба, смешанная с луковой шелухой. Возьмите по 1 столовой ложке компонентов и залейте это все литром воды, поставьте на огонь и кипятите не менее одного часа. После этого можете процедить полученный отвар и втереть его в кожу головы. Смывать его нужно не раньше чем через 2 часа.

Но помните, что облысение обычно имеет свои причины, а потому, прежде чем делать что-либо, обратитесь к врачу для дополнительной консультации.

Как можно подстричь длинные волосы, чтобы было красиво

Для каждой женщины важным элементом в ее образе является ни что иное, как прическа.

Иногда приходится тратить немало времени, дабы подобрать для себя нечто подходящее, оригинальное, дающее возможность выделяться из толпы.

Сегодня мы обсудим вопрос, как можно подстричь длинные волосы с учетом типа лица, цвета локонов и как при этом выглядеть эффектно.

В первую очередь при стрижке стоит ориентироваться на данные моменты:

• Подходит ли вашей внешности данный тип прически;
• Будет ли сочетаться она с овалом лица;
• Гармонирует ли прическа с общим, выбранным стилем в одеже, с образом жизни;
• Чувствует ли женщина себя комфортно в новом образе;
• Толщина волос, иногда для тонких прядей стоит подбирать прическу более тщательно.

Благодаря нашей статье и изложенной в ней инструкции у модниц появится возможность красиво подстричь свои длинные локоны и при этом выглядеть молодо и привлекательно.

Особенности причесок

Итак, давайте обсуждать и рассуждать, как лучше остричь локоны со всей серьезностью, ведь от правильного выбора прически будет многое зависеть.

Например, можно отвлечь внимание от недостатков внешности либо подчеркнуть их.

В первую очередь определяем, какой у вас тип лица. Это можно сделать и в домашних условиях, самостоятельно. Для этого необходимо:

• Стать напротив большого зеркала;
• Собираем волосы в пучок, то есть, убираем от лица, открываем его;
• Обводим маркером свое отражение в зеркальной поверхности;
• И смотрим, какая фигура у нас получилась.

В зависимости от результата и принимаем решение, как можно подстричь длинные волосы.

Овальный тип лица

Рассмотрим виды стрижек, подходящих под форму внешности – овал. Это самый распространенный контур лица и под него гораздо проще будет подбирать прическу.

Многие стилисты утверждают, что:

• Обладательницам овального личика подходят любые стрижки;
• Они имеют возможность постоянно экспериментировать;
• Можно следить за всеми модными новинками, не боясь выглядеть плохо.

Самые лучшие варианты стрижек:

• Лесенка. Она всегда в тренде;
• Каскад. Локоны выглядят живо, пышные, роскошные.

Круглое лицо

Обладательницы данного типа часто жалуются, что их лицо выглядит слишком крупно, напоминает шар, а еще кажется плоским, слегка приплюснутым.

Поэтому дабы решить эту проблему длинные волосы не стоит слишком подрезать, но и от обрамляющего эффекта стоит отказаться.

• Чуть удлиненной стрижке, до плеч, но уж точно не ниже уровня подбородка;
• Создать на голове объем. В этом помогут бигуди, плойка, утюги. Прическа получится пышной и отвлечет внимание от круглого овала.

А вот избегать следует мелких кудряшек и слишком короткого каре.

Квадратное или прямоугольное лицо

Какие эксперименты на длинных волосах можно провести здесь. В первую очередь по возможности исключаем резкие линии и стараемся следовать рекомендациям.

• Волосы оставляем максимально длинными;
• Делаем прическу не на прямой, а на косой пробор;
• Челку подстригаем наискосок и стараемся ее удлинить. Сейчас актуально, чтобы часть волос закрывала один глаз, это как раз то, что нужно квадратному лицу;
• Легкие кудряшки от лица. Они смотрятся оригинально и не акцентируют внимание на прямоугольной внешности.

Треугольный тип лица. Здесь лучше всего из длинных волос сделать удлиненное каре и обстричь челочку, также рекомендован каскад или стандартная лесенка.

А вот от свисающих длинных прядок, идеально ровного среза и слишком густой челки придется отказаться.

Главные правила при стрижке на длинные волосы

Есть базовые основы, на которые стоит опираться, дабы стать обладательницей красивой прически.

Перечислим некоторые, но самые важные из них.

• Не стоит пользоваться обыкновенными ножницами, иначе структура локона будет повреждена, замедлится рост и правильное развитие луковицы;
• Волосы желательно стричь мокрыми. Это поможет избежать пушистости и намагничивания локонов, они лучше обстригаются, и прическа получается четче;
• Поможет придать необходимую форму специальная расческа – хвостик. Она представляет собой расческу с мелкими, удлиненными, заостренными зубками, где вместо обыкновенной рукоятки присутствует тонкая спицеобразная ручка;
• Необходимо пользоваться зажимами для того, чтобы аккуратно распределять прядки.

Но стоит учесть, что за любыми волосами необходимо следить, дабы прическа смотрелась аккуратно.

Поэтому если вы любите идеально прямые волосы, то рекомендуем воспользоваться некоторыми рекомендациями:

• Выпрямлять свои волосы утюгами, дабы придать им необходимую форму, особенно если локоны имеют свойство завиваться от природы;
• Выполнять коллагеновое обертывание, как в салоне, так и в домашних условиях. Если верить отзывам, то пряди становятся ровными, не пушатся и выглядят ровно и естественно;
• Наносить специальные маски для того дабы избежать пересыхания кожи головы.

Нет желания кардинально менять свой образ, а что-то все-таки изменить в прическе на длинные волосы хочется?

Тогда просто измените форму челки или сделайте сзади стильный каскад, не подравнивайте кончики по прямой линии, а обрежьте их полукругом.

Подравниваем волосы самостоятельно

Для того чтобы изменить прическу вовсе не обязательно идти к парикмахеру, все можно сделать собственными силами. Главное, не забывать о некоторых моментах, тонкостях.

Нам понадобится:

• Профессиональные ножнички;
• Расческа с тонкими зубчиками;
• Большое зеркало.

Поговорим о правилах, соблюдение которых гарантирует успех стрижки на длинных волосах.

• Все манипуляции совершаем лишь на чистую, вымытую голову;
• Если голова чистая, но локоны требуется намочить, воспользуйтесь пульверизатором;
• Распределите пряди на пробор;
• По возможности соберите и сделайте два хвостика;
• Выпускайте свободные волосы и стригите по очереди;
• Не торопитесь, при необходимости смачивайте локоны повторно;
• Следите за тем, чтобы все было ровно, иначе стрижка покажется неаккуратной;
• В итоге локоны необходимо распустить, высушить и проверить неровности, при необходимости еще раз подровнять.

Вариант самостоятельной стрижки:

В завершение хочется добавить, что при ответе на вопрос: как подстричь длинные волосы существует масса тонкостей и нюансов, которые следует учитывать. Это и тип лица, волос, образ, желаемый получить.

Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

Почитайте еще:

Пантовигар — настоящее спасение при выпадении волос

Потеря волос — это проблема, беспокоящая мужчин и женщин и требующая оперативных действий. Даже небольшое промедление или неправильное лечение обернется долгой терапией и поставит под угрозу успех лечения. Пантовигар для волос представляет собой витаминный комплекс, направленный на борьбу с диффузным выпадением волос. С помощью средства удается возобновить рост красивых и сильных локонов..

Показания и противопоказания

• выпадение вызвано сбоями в работе гормональной системы;
• структура волоса изменена в результате пагубного влияния химических веществ, солнечных лучей, термического воздействия;
• была перенесена лучевая терапия;
• потеря волос обусловлена пережитым стрессом;
• выпадение стало последствием родов;
• имеются проблемы со структурой ногтей.

Воздержаться от применения следует при индивидуальной непереносимости препарата и детям. Беременным женщинам Пантовигар назначает только врач (во второй половине беременности). Если возникает потребность в комплексе в период лактации, то чаще специалист рекомендует прекратить кормление.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Что вошло в состав?

Чтобы внести ясность, следует растолковать значение диагноза «диффузное выпадение». Речь идет об интенсивном и равномерном выпадении волос. Заболевание может быть вызвано дефицитом некоторых полезных веществ в организме. Богатый состав Пантовигара для волос восполняет нехватку витаминов и позволяет избавиться от проблемы, воздействуя на причину изнутри.

1. Витамин В1 — стимуляция деятельности волосяных фолликул, ускорение регенерации кожи, восстановление энергетического объема, усиление нервной проводимости.
2. В5 — стимуляция процесса выработки кератина.
3. В10 — регулирование уровня белка в организме. Компонент обладает антиоксидантными свойствами. Взаимодействие В10 и В5 позволяет замедлить появление седины.
4. Кератин — возобновление прочности и блеска, предупреждение сухости и обезвоживания.
5. Медицинские дрожжи (не путать с пивными и хлебными) — щедрый источник витаминов и аминокислот. Компонент помогает лучше усваиваться витаминам и элементам, благоприятно воздействует на микрофлору кишечника.
6. Цистин — усиление выработки кератина и коллагена

Как применять Пантовигар?

Курс лечения составляет 3-6 месяцев. Длительность терапии определяется исходным состоянием пациента. Подробная инструкция по применению имеется в упаковке. Нужно внимательно следить за дозировкой: 1 капсула 3 раза в день.

Чего ожидать от витаминного комплекса?

Четкое соблюдение правил применения поможет остановить выпадение волос, ускорит их рост, придаст локонам здоровый и блестящий вид. Пряди будут более прочными и сильными.

Отсутствие результата говорит о наличии других причин, вызывающих выпадение. В этом случае обязательно нужно получить консультацию трихолога.

Стоимость Пантовигара и его аналоги

Узнав, сколько стоит Пантовигар, некоторые пациенты опускают руки. 90 таблеток обойдется вам в 1000-1300 руб (зависит от выпускающей страны: Швейцария, Германия). Здесь на помощь приходят дешевые аналоги витаминного комплекса. Средства, заслуживающие внимания:

• Велмен (Австрия) — 30 табл., 390 руб / 280 грн
• Витрум Бьюти (США) — 30 табл., 600 руб / 290 грн
• Геримакс (Австрия) — 60 табл., 620 руб / 590 грн
• Ливолин Форте (Индия) — 30 табл., 260 руб / 140 грн
• Перфектил (Великобритания) — 30 табл., 440 руб / 250 грн
• Ревалид (Израиль) — 30 табл., 330 руб / 130 грн

Хорошо зарекомендовал себя российский аналог Компливит сияние (30 табл. — 340 руб). Состав средства позволяет насытить организм витаминами и полезными веществами. Комплекс применяется для восстановления здоровья кожи, ногтей и волос.

* Цены указаны приблизительно и могут варьироваться.